投稿日 練習

今日の活動内容

今日の練習内容
12時02分～12時30分 アップ・ダイナミックストレッチ
12時33分～13時46分 基本
13時54分～14時41分 4分エスカレ
14時47分～15時12分 多球
15時17分～15時22分 ストレッチ

突然ですが、最近練習内容だけで堅苦しい感じがするとご意見をいただきました。
なので、今回から時間があるときにちょっとした感想を出来る限り入れていこうかなと思います。
今日はクリスマス・イブです。サンタも今夜が大詰めです。クリスマスプレゼントは決まりましたか？
そんな聖なる前夜祭の日に来てくださったＯＢさん、ありがとうございました。

投稿者： マネージャー（甲斐）