大東文化大学第一高等学校「卓球部」の公式サイト。明るく！楽しく！厳しく！をモットーに目標に向かって日々頑張っています。
合宿３日目となりました。選手たちは徐々に疲れが出てきているようです。疲労がたまっている時こそ、真価が問われると思います。つらい時に声を出しながら良い雰囲気を出せるかが重要だと選手には伝えております。 早朝練習では昨日と同様、ストレッチ、体幹トレーニング、マッサージをやりまし...
今年最後の練習試合をやらせていただきました。お相手は東京都ベスト16の日野台高校です。 基本練習の後、ひたすら試合をやらせていただきました。攻めるところ、丁寧に入れるところ、我慢するところなど、色々な勉強をさせていただきました。 本日はまことにありがとうござ...
合宿の最終日はグループリーグ戦後順位リーグ戦をやりました。 最初のグループリーグ戦は公開抽選で決めました。前日のうちに自分がどのグループに属するのかを公開して、夜のうちに戦術を考えさせました。 みんな一つ一つの試合を全力で勝ちに行きました。 各々合宿の練...
春合宿２日目の午後練習は、サーブ練習、基本練習、フットワーク、ダブルスのゲーム練習、多球をやりました。 基本練習とフットワークは加算30inずつやりました。普段の学校の練習では、基本練習は1分×50メニュー、フットワークは３分～５分くらいで１つのメニューを計30分～50分く...
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