08時45分～09時35分 アップ
09時00分～09時10分 ダイナミックストレッチ
09時15分～09時35分 サーブ練
09時38分～10時40分 多球
10時50分～11時50分 課題
12時00分～12時21分 団体
投稿者：
マネージャー（甲斐）
今日の練習内容
08時45分～09時35分 アップ
09時00分～09時10分 ダイナミックストレッチ
09時15分～09時35分 サーブ練
09時38分～10時40分 多球
10時50分～11時50分 課題
12時00分～12時21分 団体
08時45分～09時35分 アップ
09時00分～09時10分 ダイナミックストレッチ
09時15分～09時35分 サーブ練
09時38分～10時40分 多球
10時50分～11時50分 課題
12時00分～12時21分 団体
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