12時30分～12時55分 ダイナミックストレッチ
13時08分～13時38分 基本
13時45分～14時10分 ドライブブロック
14時15分～14時58分 3分エスカレ
15時00分～15時05分 ストレッチ
15時15分～16時20分 課題
今日はオープンスクールでした。来ていただいた9人もの中学生の方々に、この場を借りてお礼申し上げます。またぜひ来てください。
投稿者：
マネージャー（甲斐）
今日の練習内容
12時30分～12時55分 ダイナミックストレッチ
13時08分～13時38分 基本
13時45分～14時10分 ドライブブロック
14時15分～14時58分 3分エスカレ
15時00分～15時05分 ストレッチ
15時15分～16時20分 課題
今日はオープンスクールでした。来ていただいた9人もの中学生の方々に、この場を借りてお礼申し上げます。またぜひ来てください。
12時30分～12時55分 ダイナミックストレッチ
13時08分～13時38分 基本
13時45分～14時10分 ドライブブロック
14時15分～14時58分 3分エスカレ
15時00分～15時05分 ストレッチ
15時15分～16時20分 課題
今日はオープンスクールでした。来ていただいた9人もの中学生の方々に、この場を借りてお礼申し上げます。またぜひ来てください。
0 件のコメント :
コメントを投稿
コメント大歓迎です。コメントは、承認後に公開されます。