今日の練習内容
8時45分～9時05分 アップ
9時05分～9時45分 基本練習
9時50分～11時28分 基本練習
11時35分～12時40分 基礎練習
12時40分～12時55分 ゲーム
12時55分～13時20分 体幹＆ストレッチ
投稿者：
マネージャー（甲斐）
参加人数:5人
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8時45分～9時05分 アップ
9時05分～9時45分 基本練習
9時50分～11時28分 基本練習
11時35分～12時40分 基礎練習
12時40分～12時55分 ゲーム
12時55分～13時20分 体幹＆ストレッチ
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8時45分～9時05分 アップ
9時05分～9時45分 基本練習
9時50分～11時28分 基本練習
11時35分～12時40分 基礎練習
12時40分～12時55分 ゲーム
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