13時15分～13時25分 アップ
13時25分～13時40分 ダイナミックストレッチ
13時45分～14時18分 基本
14時21分～15時25分 ダブルス・強打なし・ノーマル
15時35分～16時18分 多球
16時23分～17時00分 団体
17時04分～17時14分 ストレッチ
投稿者：
マネージャー（甲斐）
今日の練習内容
13時15分～13時25分 アップ
13時25分～13時40分 ダイナミックストレッチ
13時45分～14時18分 基本
14時21分～15時25分 ダブルス・強打なし・ノーマル
15時35分～16時18分 多球
16時23分～17時00分 団体
17時04分～17時14分 ストレッチ
13時15分～13時25分 アップ
13時25分～13時40分 ダイナミックストレッチ
13時45分～14時18分 基本
14時21分～15時25分 ダブルス・強打なし・ノーマル
15時35分～16時18分 多球
16時23分～17時00分 団体
17時04分～17時14分 ストレッチ
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