投稿日 合宿

2014年度春合宿（5日目）

朝練習

朝の6:00～練習です。朝は基本的に体幹とサーブ練習です。

その後、7:00～朝食です。

※合宿場所が新潟県のため雪で走ることができませんでしたが走ることもあります。

午前練習

アップ～体幹、連続100往復メニュー終了後ドライブマン：20連続メニュー、カットマン：ツッツキゲーム
終了後、フットワーク系のメニューを行いました。

午後

本日まで、合宿でお世話になったホテルのスタッフさんに挨拶をし、バスで帰宅します。

高速休憩①

1度目の休憩です。

高速休憩②

帰りの2度目の休憩です。

場所は三好PAです。ここから関東自動車道を降りて、練馬駅と向かっていきます。

到着

無事、何事もなく全員が到着し、帰宅していきました。

投稿者： 管理人（平野）