今日の練習内容
13時45分～15時07分 アップ・ダイナミックストレッチ・体幹・サーブ・レシーブ
15時15分～16時14分 ダブルス
16時21分～17時08分 打ち込み
17時08分～17時11分 F打ち
投稿者：
マネージャー（甲斐）
参加人数:5人
今日の練習内容
13時45分～15時07分 アップ・ダイナミックストレッチ・体幹・サーブ・レシーブ
15時15分～16時14分 ダブルス
16時21分～17時08分 打ち込み
17時08分～17時11分 F打ち
今日の練習内容
13時45分～15時07分 アップ・ダイナミックストレッチ・体幹・サーブ・レシーブ
15時15分～16時14分 ダブルス
16時21分～17時08分 打ち込み
17時08分～17時11分 F打ち
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