今日の練習内容
12時53分～13時08分 アップ
13時08分～13時30分 体幹・ダイナミックストレッチ
13時30分～14時14分 打ち込み
14時17分～14時54分 打ち込み
15時00分～15時40分 打ち込み
15時45分～15時50分 ゲーム
15時52分～16時02分 ストレッチ
投稿者：
マネージャー（甲斐）
参加人数:5人
今日の練習内容
12時53分～13時08分 アップ
13時08分～13時30分 体幹・ダイナミックストレッチ
13時30分～14時14分 打ち込み
14時17分～14時54分 打ち込み
15時00分～15時40分 打ち込み
15時45分～15時50分 ゲーム
15時52分～16時02分 ストレッチ
今日の練習内容
12時53分～13時08分 アップ
13時08分～13時30分 体幹・ダイナミックストレッチ
13時30分～14時14分 打ち込み
14時17分～14時54分 打ち込み
15時00分～15時40分 打ち込み
15時45分～15時50分 ゲーム
15時52分～16時02分 ストレッチ
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