今日の練習内容
09時00分～09時10分 アップ
09時10分～09時20分 体幹
09時20分～09時30分 ダイナミックストレッチ
09時30分～10時00分 基本練習
10時00分～11時00分 ロボポン課題・多球
卒業式でした。３年生の皆さん、ご卒業おめでとうございます。
投稿者：
マネージャー（甲斐）
参加人数:5人
今日の練習内容
09時00分～09時10分 アップ
09時10分～09時20分 体幹
09時20分～09時30分 ダイナミックストレッチ
09時30分～10時00分 基本練習
10時00分～11時00分 ロボポン課題・多球
卒業式でした。３年生の皆さん、ご卒業おめでとうございます。
今日の練習内容
09時00分～09時10分 アップ
09時10分～09時20分 体幹
09時20分～09時30分 ダイナミックストレッチ
09時30分～10時00分 基本練習
10時00分～11時00分 ロボポン課題・多球
卒業式でした。３年生の皆さん、ご卒業おめでとうございます。
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